一个人高原自驾游要带的东西非常多，虽然只是一个人前行，感觉没有什么需要带的，但其实，人越少带的东西越要足够，因为如果自己没带的话，那没有就真的是没有，不像多人出行，自己没有，或许其他人有，还可以相互借用。所以单人高原旅行装备一定要带的齐全。
单人高原旅行必备装备
衣物
不要以为你进高原的时候是夏天，就大意，尽管是夏天高原的昼夜温差也会非常的大，经常的阴天下雨，夏天最低气温零下很正常。所以带上一些冲锋服，以及防水性能良好的户外登山鞋是必须的。
食物和水
进高原路上不一定一直都有吃的，万一遇到紧急情况，在荒郊野岭车子抛锚，我们要保证车内有足够的水和食品让我们保持能量，可以准备一些巧克力、士力架等高热量食物以备不时之需。
睡袋
睡袋
高原上睡觉也是很大的问题，遇上旅游旺季或者行车途中没有合适地点憩息的，一个睡袋可以解决你的烦恼，不过一定要选择较为安全的地方露宿哦。
药品
药品也是重中之重，遇到紧急情况管大用。高原药：红景天、西洋参含片、百服宁（止痛型）。肠胃药：吗叮呤、黄连素、十滴水。感冒药：板蓝根，百服宁（退烧型）。维生素ABCD…钾盐，葡萄糖，如果有高原反应时，会呕吐、厌食，用于补充电解质。这些药品一样也不能差。
药品箱
手套+防身武器
一个人进高原，危险系数相对来说就会大一点，带上木棒、铁棍之类的武器遇上坏人可以防身。手套最好带比较厚重的机械用手套，路上搞不好会搬一些落石或者杂物。
车辆易损部件
高原上路况时好时坏，哪怕是越野车路上也说不准会出现什么状况，携带一些车体较为脆弱的零件，可以在发生故障时及时更换，如备胎、胎压监测计、皮带、大灯灯泡、机油、机滤、汽滤、备胎、拖车带、保险丝、防冻玻璃水、可以吸油的管子、空油桶、电动气泵、简易修车工具等。
便携铲子
不排除你的在路上陷车，这个工具还是很有用的。
海事卫星电话
这个电话在你出现危险的时候确保你能打出去电话，确保你能打电话叫救援。因为高原上信号不可能那么好，所以这个东西是应急的用的，对于单人自驾的驴友可是必备！
个人证件
身份证、边防证、驾驶证、行驶本、养路费、车船使用税、购置税，如果有条件，再带空白介绍信几张。有时候你没这些东西可能都没办法继续往前走了。
边防证
保险
平时提到保险可能有点排斥，但是对于路途遥远且路况繁杂的西藏来说，买一份带直升机救援的意外保险，关键时刻真的救命啊。
2-3个备选路线
因为高原上的各种路线经常会被一些特殊原因挡住去路，比如山体滑坡或者天气等原因，备选路线可以让你的行程继续。
一个人去高原自驾游相对来说，危险系数肯定要大一些，遇上什么突发状况也没有人一起帮忙想个主意，也没人帮忙一起照看东西，想要去寻找帮助都不方便。所以，还是强烈建议最好不要一个人去高原自驾游，至少约一个人前行，这样相互有个照应，出行也有个伴。如果已经决定好一个人出发旅行，那么出行前一定要检查好高原旅行装备。